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NUTRICIÓN CONDUCTUAL EN LA ADOLESCENCIA (edición en inglés) de MAX EDITORIAL

NUTRICIÓN CONDUCTUAL EN LA ADOLESCENCIA  (edición en inglés)

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  • NUTRICIÓN CONDUCTUAL EN LA ADOLESCENCIA (edición en inglés)
  • MAX EDITORIAL
  • Idioma: Inglés
  • Formatos: pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9781779711779
  • Editorial: Max Editorial

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Overview

La adolescencia es un período de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Es un momento en que los adolescentes están formando sus propias identidades y tomando decisiones sobre su futuro. La nutrición es un componente importante de la salud y el bienestar de los adolescentes y puede ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. La nutrición conductual es un enfoque que combina la ciencia de la nutrición con la psicología conductual para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en sus dietas. Este enfoque se basa en la idea de que los comportamientos alimentarios están influenciados por una variedad de factores, incluidos nuestros pensamientos, emociones, entorno y hábitos. La nutrición conductual puede ser una herramienta eficaz para ayudar a los adolescentes a desarrollar hábitos alimenticios saludables. Al comprender los factores que influyen en sus conductas alimentarias, los adolescentes pueden aprender a tomar decisiones más saludables y mantener esas decisiones a largo plazo .

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